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 J-CASTニュース | 父親の「うす毛」 子供は意外に気にしている J-CASTニュース 抜け毛の進行が妨げ、髪の毛が生える効果が期待できる。 利用者の中には、薬を服用する方が手軽で、続けやすいという声があるというが、鈴木院長はこうアドバイスしている。 「薬の効果について、医学的にも証明されてきています。ですから、うす毛が気になり始めた方は、 ... |
| Q | harukanatakuchanさんへ ご質問があります。どうかご回答いただきますようお願い申し上げます。harukanatakuchanさんの他の方への回答はとても参考にさせていただいております。当方28歳で、2年前くらいから前頭部3センチくらいの髪の毛が細く、短くなり、先月初めて新宿の平山クリニックで診療していただきました。 プロペシアを処方してもらい、まだ服用してから1ヶ月と少したつくらいになります。プロペシアを服用だけではと思い、harukanatakuchanさん が他の方へのアドバイスとしていくつかあげられております。その中で、①マッサージと②ブラッシングも毛髪を改善する重要な要素のひとつだとおしゃっておりました。そこで、具体的にどのような手順で行えば良いかご教授ください。①マッサージについてA洗髪時とB洗髪後（髪の毛を乾かした後）に分かれると思います。A：髪を洗う方法としては、どのようなものが良いのでしょうか？※当方は指先の腹で皮脂を炙り出すように洗っています。つい1年前にショップチャンネルで電動式で毎秒100回振動がある円形のものを購入しましたが、1ヶ月ほど使用して、何だか余計に抜け毛がでてしまっているような気がしてやめました。harukanatakuchanさんの髪の洗い方を教えてくださいませ。B洗髪後のマッサージでは、柳屋フレッシュトニックが良いとのことですが、トニックをするタイミングは髪の毛を乾かした方がよいのでしょうか、又、主にどの部分を中心にトニックを塗ればよいのでしょうか※薄毛が気になる部分 oｒ 全体的に満遍なく又、塗った後はすぐにドライヤで乾かした方がよいのでしょうか又、塗った後はどのようにマッサージをすればよいのでしょうか②ブラッシングについて猪の毛、豚の毛でブラッシングをするのが血行促進になり、髪にいいということですが、どのようにブラッシングすればよいのでしょうか※髪の毛を整えるだけでよいのでしょうか（頭皮当たるくらい）、それとも叩いたりする必要があるのでしょうか※お勧めのメーカーがございましたら、教えてくくださいませ。③その他ノコギリヤシ、亜鉛、豆乳の毎日の摂取量の目安をお教えくださいませ。長文で大変恐れ入りますが、どうか毛髪を改善させたいのです。どうぞお取り計らいくださいますようお願い申し上げます。 |
| A | ご質問ありがとうございます。回答が遅くなりました。①マッサージは洗髪時に限らず、日中でも習慣化してください。気がつけば頭皮を指圧マッサージしているくらいです。A：洗髪時のマッサージは余剰皮脂を取り出すことにあります。そして洗髪後のマッサージは育毛剤の浸透を助けるためにあります。血行促進です。B：フレッシュトニックの時には、頭皮や髪の水分は完全ではなくてもいいですので軽く乾かしてください。塗布の中心部分は前頭部です。理由は頭皮が一番硬く一番薄毛が進行しやすいからです。塗布は髪も濡れていると思いますので、「髪のみ」乾かしてください。塗布後のマッサージは不要です。塗布しながらマッサージか、塗布前にマッサージしてください。育毛成分が頭皮の血行を促進させるのを増強させる効果があります。②ブラッシングは髪の毛の流れにそって、ブラシの毛先が頭皮につくように行なってください。たたくと傷がつくのでたたかないでください。おススメのメーカーは私の場合、高２から、３０年使っている、資生堂製品が優秀です。しかし、生協やドラッグストア、スーパーで売っている１０００円のものでもよいです。③ノコギリヤシは１０００ｍｇ、亜鉛は３０ｍｇ（私は５０ｍｇを摂取）、豆乳はできれば1日５００ｍｌを飲用してください。（私は1日１０００ｍｌの無調整豆乳＝紀文製品） |
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